Loading posts...

بطاطس محشية

قبل إدخال البطاطس للفرن، نضعها في ورق الألومينيوم لكي لا تحترق ثم نتركها لتنضج مدة 40 دقيقة على حرارة 200 درجة. بعد أن تنضج البطاطس، نفتحها و نفرغها، ثم نضع فيها ال...

لحم مبخر بالخضر

كنخدوا الكتف، و نشرحوه كيف كتشوفو باش تدخل ليه العطرية مزيان. نبداو بالكمون للي كنسرحوه من فوق اللحم بيدينا  بهاد الكيفية،و نعاودو نفس العملية مع البزار على حسب الرغبة، و نزي...

الكرعين بالحمص و القمح المهرس

باش متيخلطش لينا الزرع المقشر و المهرس مع الحمص فالطياب، كنخدوا إناء، و نحطو فوق منو طرف ديال الثوب، و نخويو فيه الزرع ديالنا،  و نعقدوه بهاد الطريقة، باش نحصلو على كموصة أو ...

الطنجية المراكشية مبسطة

نقطع الحامض المخلل، ثم نقوم بسحق الثوم. إذا كان الليمون الحامض قاسيا٬ نضعه في ماء ساخن و نتركه 5 دقائق ثم نقوم بعصره٬ فسوف يكون العصير أوفر. والآن، نشعل النار تحت طنجرة الطهي، نض...
طاباس مغربية بالكبدة، المخ و الفولات الغنمي

طاباس مغربية بالكبدة، المخ و الفولات الغنمي

1- Foie marinée: إلى بغينا نقشروا الثومة بسهولة كناخدو إناء عامر بالما و نخويو فيه الثومة ديالنا و نخليوها ترقد لمدة نصف ساعة على الأقل  عاد نحيدو ليها القشرة .و دابا، يمكن لين...

عنق الغنمي معمر بالكفتة

كنخدوا إناء، و نحطو فيه الكفتة، المعدنوس، السالمية، واش عرفتي بلي السالمية غنية بمضادات الأكسدة المهمة لصحة خلايا الجسم. البزار على حسب الرغبة، و نحكو عليهم نص ضامتي غنمي، و ...

الحريرة التقليدية

نقطع الطماطم نصفين ونزيل البذور، نقطع البصل. نقطع الكزبرة،البقدونس و الكرافس كذلك. نبشر الطماطم والبصل. نضع القليل من الزيت في طنجرة الضغط و نضيف البصل ثم اللحم...

ميني بيتزا

نقطع الفلفل على شكل أعواد كبيرة، و لكي يسهل بشر الطماطم، نقطعها نصفين على العرض، نزيل البذور ثم نبشرها في مقلاة، نضع القليل من زيت الزيتون، فصوص الثوم المسحوق، الطماطم الم...

الباذنجان المحشي

نقطع القرع مربعات صغيرة، و نقطع الكزبرة و البقدونس. نضع الإثنين في وعاء، ونضيف اللحم المفروم، الثوم المهروس، الطماطم المبشورة، و ضامتي لحم الغنمي لإضافة النكهة و المذاق ...

السردين à la sicilienne

كنقطعو الحبق و البرو، ونديروهم فإناء، نزيدوا الخل، الزيت، لبزار و الملحة على حسب الرغبة،  سكنجبير. واش عرفتي بلي سكنجبير كيحتوي على المنغنيز لي ضروري باش اتكون عضامنا بشكل سل...