محتويات
1. قناع العسل والأفوكادو
2. قناع الزبادي والعسل
3. قناع زيت الزيتون والشوفان
4. قناع الموز والحليب
5. قناع جل الصبار (الألوفيرا)
نصائح إضافية لترطيب البشرة في الجو البارد
مع انخفاض درجات الحرارة في الخريف والشتاء، تتعرض البشرة للجفاف والتشقق وفقدان النضارة. لذلك يصبح الترطيب العميق أمراً ضرورياً للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية. ولأن الحلول الطبيعية تبقى الأفضل والأكثر أماناً، إليك بعض الأقنعة الفعّالة التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل:
1. قناع العسل والأفوكادو
المكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة + ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة: امزجي المكونات جيداً، ضعي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر.
الفائدة: العسل يرطب بعمق والأفوكادو يغذي البشرة بالدهون الصحية والفيتامينات.
2. قناع الزبادي والعسل
المكونات: 2 ملاعق كبيرة زبادي طبيعي + ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة: طبقي الخليط على البشرة واتركيه 15 دقيقة ثم اغسلي جيداً.
الفائدة: الزبادي يهدئ البشرة ويمنحها ترطيباً، والعسل يحافظ على نعومتها.
3. قناع زيت الزيتون والشوفان
المكونات: ملعقة كبيرة شوفان مطحون + ملعقة صغيرة زيت زيتون + قليل من الماء الدافئ.
الطريقة: اصنعي عجينة متماسكة وضعيها على الوجه 15 دقيقة ثم اغسلي بلطف.
الفائدة: الشوفان يهدئ التهيجات، وزيت الزيتون يغذي البشرة ويرطبها.
4. قناع الموز والحليب
المكونات: نصف موزة مهروسة + ملعقة صغيرة حليب دافئ.
الطريقة: وزعي المزيج على بشرتك واتركيه 15 دقيقة ثم اشطفي.
الفائدة: الموز يغني البشرة بالبوتاسيوم والحليب يمنحها ترطيباً إضافياً.
5. قناع جل الصبار (الألوفيرا)
المكونات: ملعقة كبيرة جل صبار طبيعي (من النبتة أو الجل الجاهز النقي).
الطريقة: ضعي طبقة رقيقة على بشرتك واتركيها حتى تجف ثم اشطفي.
الفائدة: الألوفيرا يرطب البشرة بعمق ويمنحها مظهراً مشرقاً.
نصائح إضافية لترطيب البشرة في الجو البارد
استخدمي مرطب مناسب بعد غسل الوجه مباشرة.
تجنبي الماء الساخن جداً لأنه يزيد من جفاف البشرة.
اشربي كميات كافية من الماء حتى في الشتاء.
واظبي على نظام غذائي غني بالخضار والفواكه والمكسرات.
بهذه الأقنعة الطبيعية، ستحافظين على بشرة ناعمة وصحية حتى في أبرد الأيام.
شاركي برأيك